Le stage de Qi Gong et de Taiji s’est déroulé les 28 et 29 mai 2016.

Pour la plupart, nous avons retrouvé avec plaisir la jolie station balnéaire de Houlgate dès le vendredi soir . Voici quelques clichés de cette manifestation :

l’accueil de stage à lieu au RDC du bâtiment de droite.

Les participants sont logés dans ce lieu entouré de verdure.

CSN Les bâtiments d’hébergement

2016 Plage de Houlgate à marée basse

2016 Coucher de soleil sur la plage de Houlgate

2015 Au Restaurant à Cabourg

Pas de photo de notre repas 2016 au « Royaltie » de Houlgate, mais notre choix de restaurant varie d’une année sur l’autre.

2014 Au restaurant devant la plage de Houlgate

Samedi matin, nous sommes accueillis par Gérard au gymnase Coubertin. Il nous présente le fonctionnement du centre et le déroulement du stage.

Nous pratiquerons par ateliers d’une heure et pouvons dès à présent choisir nos activités.

2016 Informations sur le déroulement du stage

2016 Pratique du Qi Gong – gymnase Coubertin

2016 Pratique du Taiji – la balle de Taiji -gymnase Coubertin

Petits déjeuners et repas du samedi et du dimanche midi sont pris en commun au self service du centre. Le café est servi à la cafétéria du centre située dans la verdure.

Selon la météo du samedi soir : promenade sur la digue et pratique sur la plage.

2016 Promenade du soir sur la digue de Houlgate

2010 Taiji sur la plage de Houlgate

Lorsque le temps le permet (souvent, mais pas toujours) nous pratiquons en extérieur.

2014 Atelier de Qi Gong du les pelouses du centre

2014 Atelier Taiji – Eventail

Le dimanche , les plus courageux ont commencé à 7 heures avec le Qi Gong du matin.

Les ateliers ont succédé aux ateliers pour finir « de bonne heure » et nous permettre de reprendre la route.

Après le bilan du stage avec nos professeurs, nous avons posé pour la traditionnelle photo de famille.

2016 Bilan du stage avec nos cinq professeurs

2016 La photo de famille – gymnase Coubertin

Pour les accompagnateurs, ce ne sont pas les promenades qui manquent autour de Houlgate ( jolie station balnéaire, jolies villas), Dives sur mer ( Guillaume le Conquérant) , Cabourg (promenade en ville, sur la digue ou sur la dune de sable), Caen, et bien d’autres lieux …

Voici quelques photos choisies parmi tant d’autres …